我以滑雪之神乌勒尔（Ullr）、雪山女神斯卡蒂（Skaði），以及一切山神与雪神为证，立此誓言。愿我竭尽所能，审慎行事，恪守此誓，终身不渝。
凡教我滑雪之人，我当敬之、念之，如敬亲长；师之所授，勤加研习，不使失传；师有所需，尽力相助。凡诚心求学者，我当倾囊相授。我于教学中有所心得，亦当与同行分享。
我当以学员之益为先，量其所能，择其所练。不为一己之虚荣好胜，使学员身涉不当之险。
纵学员求之、旁人怂恿，我亦不引其入力所不及之境；对孩童与初学者，尤当加倍谨慎。我当以纯洁与敬畏之心，守我此生，守我技艺。
凡涉雪崩之险、野雪之地，或其他超出我资质之事，我不妄为，当让与有资质之山地向导。凡我所不知、所不精者，坦然言之，不以为耻；我当知过则改，勤学不辍。
凡我所教之人，无论男女老幼、贫富出身，皆一视同仁。不笑其恐惧，不辱其笨拙；不因其弱而轻之，不因其强而纵之。不负其信任，不越其分寸。
凡我在教学中所见所闻，关乎学员之伤病、恐惧、窘态与私事，非为教学或其安全所必需者，皆当守口如瓶，视为神圣之秘密。
倘我守此誓而不违，愿我此生得享滑雪之乐、授艺之荣、心中之安；倘我背誓或作伪，愿我所得与此相反。
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